"Веселая аэробика"

Педагогический работник

Черноголова Юлия Вячеславовна

Программа занятий

Аэробика — это система физических упражнений, энергообеспечение которых осуществляется за счет использования кислорода. Для достижения эффекта продолжительность выполнения этих упражнений должна составлять не менее 20—30 минут. Занятия аэробикой доставляют дошкольникам большое удовольствие, вызывают у них интерес. Развивают у детей уверенность, ориентировку в пространстве, совершенствуют точность движений. Воспитывают физические качества: ловкость, быстроту, силу и др. Повышают выносливость, а вслед за этим и сопротивляемость организма.

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника